LE NEWS DEL GIORNO

Uomo che cammina nel parco, simbolo di un'attività fisica quotidiana di 30 minuti.

Camminare 30 minuti al giorno è davvero sufficiente? La risposta dei medici cambia tutto

Angelo Arvilla

Introduzione Negli ultimi anni, la consapevolezza dell’importanza dell’esercizio fisico per mantenere uno stile di vita …

Rappresentazione di sintomi comuni della carenza di vitamina D, come affaticamento e debolezza.

Vitamina D bassa: i sintomi più comuni che spesso vengono confusi con semplice stanchezza

Angelo Arvilla

La vitamina D è una delle sostanze nutritive essenziali per il corretto funzionamento del nostro …

Uomo con le mani intorpidite, riflettendo sulle cause del formicolio notturno.

Formicolio alle mani di notte: non è solo postura, ecco le cause che in pochi conoscono

Angelo Arvilla

Introduzione Il formicolio alle mani di notte è un fenomeno comune che molte persone sperimentano …

Bevanda comune che causa picchi di glicemia alta dopo i pasti, evidenziata in un articolo informativo.

Glicemia alta dopo i pasti: la bevanda comune che la fa schizzare e che tutti consumano ogni giorno

Angelo Arvilla

La regolazione della glicemia è un processo cruciale nel mantenimento della salute e del benessere …

Immagine che illustra la posizione del dolore al fianco destro dopo un pasto.

Dolore al fianco destro dopo mangiato: cosa può significare e quando è il caso di preoccuparsi

Angelo Arvilla

Introduzione Il dolore al fianco destro dopo mangiato è un sintomo che può destare preoccupazione …

ALTRE NOTIZIE

Studente stanco che dorme su un libro, simbolo di mancanza di sonno e aumento di peso.

Dormire meno di 6 ore a notte fa ingrassare: lo studio del 2026 spiega perché succede

Introduzione Il sonno è una componente cruciale della nostra vita quotidiana, spesso sottovalutata nelle sue …

Alimento insospettabile che aumenta il colesterolo alto senza sintomi visibili.

Colesterolo alto senza sintomi: l’alimento insospettabile che lo alza senza che tu lo sappia

Il colesterolo è una sostanza grassa presente nel nostro sangue che svolge un ruolo cruciale …